Красота, здоровье и спорт

Убираем боль в спине и коксартроз (2024)

Убираем боль в спине и коксартроз (2024)

Болезнь развивается в результате дегенеративно-дистрофических изменений хряща, вызванного сочетанным воздействием генетических, метаболических, биохимических и механических факторов на тазобедренный сустав.

Тибетский самомассаж лица (2022)

Тибетский самомассаж лица (2022)

Это современное дополнение к древней традиции Тибета, для максимального эффекта омоложения вашего лица.

Идеальная осанка (2022)

Идеальная осанка (2022)

У вас сидячая работа или маленький ребёнок, выпирает живот, а на шее появилась холка? Это явное нарушение осанки! Особенно важно принимать меры, если уже появились боли в шее, пояснице или коленях.

Практический онлайн курс "Психосоматика через танец" (2022)

Практический онлайн курс «Психосоматика через танец» (2022)

Курс, который поможет через танец обрести уверенность в себе, в своем выборе. Каждый ощутит радость и удовольствие в моменте, поймет свои желания и потребности, раскроет свой огромный ресурс. А кто думал, что не умеет танцевать, поймет, что танцевать может любой!

Full Body - тренировки на все тело

Full Body — тренировки на все тело

Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.

Пилатес на каждый день (2021)

Пилатес на каждый день (2021)

Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена

WildFit: перезагрузка организма (2021)

WildFit: перезагрузка организма (2021)

Квест, который порвал на клочки классические догмы питания. Программа, которая поменяла сознание и тела 10 000 человек по всему миру. Без диет. Без изнуряющей физической нагрузки. Без биологически активных добавок. Без издевательства над собой и своим организмом. Без «откатов»

Здоровое тело (2022)

Здоровое тело (2022)

С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.

Технология приготовления фитопрепаратов в домашних условиях (2022)

Технология приготовления фитопрепаратов в домашних условиях (2022)

В этом занятии от Елены Владимировны Корсун вы узнаете о всевозможных фитопрепаратах и методах их приготовления. Познакомитесь с календарем сбора растений, методах их заготовки, узнаете сроки их хранения.

Хотите узнавать первым о новых курсах? Хотите получать эксклюзивные материалы? Подпишитесь на нас в Telegram!